稽古は現在、以下の通りとなります。
①本部道場
毎日曜日・午前9時から12時
ひがしんアリーナ（墨田区総合体育館）ほか区内稽古場
メインの稽古場として毎日曜日にその時々のテーマに合わせて進めていきます。
参加者も多く、指導陣も充実しています。 また防具稽古も主にここで定期的に行なっております。
②初伝稽古会
隔週月曜日・午後7時から9時
ひがしんアリーナ（墨田区総合体育館）ほか区内稽古場
当初は初心者だけを対象にしていましたが、現在では各自の課題に個別に取り組む場としても使われております。
学校や会社帰りに気軽に参加するにはこちらからがお薦めです。
年少者や女性には目録・切紙の女性指導員が主にお教えしますので安心して参加して下さい。
③東村山稽古会
隔週土曜日・午前
東村山市民スポーツセンター
管理者・中村聡（目録）
こちらも主に年少者・初心者メインの稽古会です。
多摩地域の方はここで稽古しながら本部稽古にも定期的に通えば効率良く学べると思います。
※上記3ヶ所は全て代表師範の直接指導となります。
各稽古、会場や時間の変更がありますので稽古予定にて確認下さい。
入会金：1万円
月会費 ：4,000円（中学生以下 2,000円）
正式に入門された後はどの稽古場にも参加自由です。
※見学、および、体験を希望される方は、こちらからご一報ください。